はてなブログの今週のお題は「これを練習しています」！
というわけで本日のテーマは「アニメを見ながら筋トレする日々」です。
まずは筋トレについて。
アニメを見ながらトレーニングするには、片手で持てる程度の重さが良いでしょう。
筆者は今、5kgのダンベルを使っています。
アームカールを中心としたトレーニングを行い、（画像はイメージです）
上腕二頭筋を鍛えていきます。
長時間やるのではなく、短時間の筋トレを何回かに分けてやるのが長続きするコツです。
ガチで鍛えている人は「プロテイン」をよく飲みますけども、
筆者がやっているのはあくまで趣味程度ですし、元々太りやすい体質なので、あんまりゴクゴク飲んではないですね。
その代わり、サラダチキンなどでタンパク質を時々摂るようにしています。
次に、アニメについて。
基本的には、現在放送中のアニメを見ることが多いです！
今回は【2025年夏アニメ】で、筆者が見ている作品を50音順に紹介していきます。
①「雨と君と」
不思議な動物（というかタヌキ）がひたすら可愛い、癒し系日常アニメです。
声優さんの無感情でクールな演技が、良い味を出しています。
正直かなりおすすめです。
②「ウルトラマンオメガ」
「アニメイトタイムス」が発表している2025年夏アニメの中になぜかウルトラマンも含まれているので、これも実質的にアニメ（？）ということで紹介します。
最初の2，3話は主人公の演技がオーバーすぎて正直苦手だったんですけど、だんだん落ち着いてきて見やすくなりました。
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これからも頑張ってほしいです！
③「薫る花は凛と咲く」
超王道なラブコメです。
王道すぎて逆になんか物足りなく感じますが、王道です。
④「彼女、お借りします」（アニメ４期）
とうとう４期です。早いものですね。
原作を途中まで読んでるのでストーリーは大体知ってるんですが、今のところ特に不満点はないです。
……ところで、墨ちゃんの出番はいつですか？？
⑤「カラオケ行こ！」
以前の記事でも紹介したので詳細は割愛しますが、
めっちゃ良い作品です！
⑥「サイレント・ウィッチ 沈黙の魔女の隠しごと」
主人公が人見知り＆挙動不審すぎて、何だか「ぼっち・ざ・ろっく！」のぼっちちゃんを見ているような気分になれる作品です。
⑦「自動販売機に生まれ変わった俺は迷宮を彷徨う」（アニメ２期）
異世界転生ものはそんなに得意じゃない（ちなみに「このすば」は大好きです）んですけど、作画が綺麗でヒロインも可愛いので割と見やすい作品です。
⑧「青春ブタ野郎はサンタクロースの夢を見ない」
「青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない」のシリーズ最新作です。
何というか作品全体の雰囲気が私の好きな「物語シリーズ」に少し似ていて、惹かれるものがあります。
⑨「その着せ替え人形は恋をする」（アニメ２期）
神アニメです！
⑩「タコピーの原罪」
放送はしばらく前に終わりましたが、素晴らしい最終回でした！
色々と考えさせられる作品です。
⑪「ばっどがーる」
百合っぽさありの日常系アニメです。
今期のダークホース的存在なのでは？ と密かに思っています。
もっと人気出てほしいです！
⑫「フードコートで、また明日。」
神アニメでした！！
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⑬「ふたりソロキャンプ」
正直作画はもうちょっと頑張ってほしいですが、ストーリー自体は結構好きです！
⑭「よふかしのうた」（アニメ２期）
これも神アニメですね。
⑮「わたしが恋人になれるわけないじゃん、ムリムリ！ ※ムリじゃなかった⁉」
まず、OPがめちゃくちゃ良いです。
中毒性があります。
ストーリーもとても素晴らしく、今まで列挙してきた神アニメたちに勝るとも劣らない、非常に高いポテンシャルを秘めた作品です！
これも神アニメ！
というわけで本日は「【2025夏アニメ】アニメを見ながら筋トレする日々」でした！
途中までしか見ていない作品も含めればもうちょっとあります。
仕事が忙しい日でも、「今日帰ったらあのアニメが見れる！」と思うと励みになりますよね。
読者の皆様も、自分へのご褒美にアニメなどを楽しんでみてください！
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